עם ניסיון רחב בתזונת ספורט וליווי מתאמנים בכל הרמות, גיא מביא גישה פרקטית ומקצועית לשיפור אורח החיים שלכם.
ירדן מתמחה בבניית תפריטים מותאמים אישית ומעניקה ליווי רגיש ומקצועי למבוגרים, ילדים, ולמי שמתמודד עם אתגרים ייחודיים בתחום התזונה.
נפגש אחת לשבוע במשך חמישה שבועות בהם נלמד את העקרונות הבסיסיים לאורח חיים מאוזן – מהבנת בניית תפריט מאוזן מותאם אישית ועד יישום בחיי היום-יום. נתמודד עם אתגרים מחוץ לשגרה ונדבר על הקשר בין אוכל, סביבה והרגלים. בנוסף, נעניק כלים מעשיים לתזונה מותאמת לאימונים ולמטרות אישיות, כך שתוכלו לצאת עם ידע פרקטי וברור לדרך עצמאית.
הקורס נפתח אחת לשלושה חודשים, מוזמנים ליצור קשר לבירור מועד מחזור חדש
לתיאום פגישה, צרו קשר דרך טלפון המועדון ונשמח להתאים עבורכם את התוכנית המושלמת!
התזונה שלכם היא המפתח להצלחה – בואו נתחיל את המסע שלכם לבריאות, כושר ואיזון כבר עכשיו.
